Я, Носков Антон Сергеевич, военнослужащий РТВ ВКС ВМФ (Радиотехнические войска Военно-Космических сил Северного Военно-морского флота) и выпускник Котласского Филиала ГУМРФ имени адмирала С.О. Макарова по специальности "Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта" в 2020 году, хочу рассказать про большую пользу от секции "пауэрлифтинг", которую проводит великий тренер - Сапожников Николай Мефодьевич!

С самого начала моего профессионального обучения я знал, что занятия по физической культуре здесь суровей, чем в школе и бегать за мной, чтобы я сдал тот или иной норматив, никто не будет. Как сейчас помню, пришел на первую пару физической культуры и почувствовал, что силы закончились почти сразу, а впереди ещё одна половина пары. Именно тогда я и понял, что в моем случае без дополнительных тренировок под чутким руководством тренера-профессионала мне не обойтись и я записался на секцию "пауэрлифтинг". Постепенно, Николай Мефодьевич (а именно он стал моим тренером!) передавал свой опыт и знания не только мне, но и всем, кто только начинал заниматься и кто уже занимается давно и достигает высоких спортивных результатов.

В конце семестра благодаря тренировкам я стал физически крепче и выносливее и сдал все нормативы на "отлично". Да, к слову, хотелось бы дать совет начинающим. Если соответствовать всем правилам, не пропускать ни одной тренировки, то вы и сами не заметите, как работа над собой войдёт в вашу привычку! Собственно, вот вам один из первых плюсов данной секции.

Безусловным плюсом секции "пауэрлифтинг", который хотелось бы также отметить, это формирование атлетической формы тела и прирост вашей силы! Но самое главное для всех парней-выпускников - это готовность к армии. Благодаря нашим преподавателям по физической культуре и особенно Николаю Мефодьевичу, все физические нагрузки в армии даются в разы проще: порой даже вспотеть не успеваешь, в отличие от боевых товарищей! Кроме того, я заметил, что увлеченные спортом приобретают не только крепкое тело и характер, но и общение по интересам путем обмена опытом. Больше чем уверен, что вы увидите минимум пару человек, которые занимались где-то у себя в своих залах, но которые с радостью разделят с вами идею потренироваться за компанию, да и остальные со временем подключатся, ведь здоровыми и сильными хотят быть все, но порой не все знают, как это правильно сделать. Приведу пример из личного опыта: В учебке у нас был стандартный набор спортинвентаря: гири, штанги, перекладина, брусья и скамья для жима. В свободное время я пошел тренироваться по своей программе, как научили за 4 года тренировок, и обратил на себя несколько любопытных и удивлённых взглядов, как со стороны своих сослуживцев, так и со стороны двух офицеров, которые были с нами. Спустя примерно час тренировки, ко мне стали подходить мои новые товарищи, которые просили или разобрать технику какого-либо упражнения, или указать на их ошибки при выполнении. Так я стал ещё ближе с ними общаться и набирать опыт.

Сейчас уже четыре месяца прошло с того самого момента, когда мы приняли присягу и нас развезли кого куда. Но даже в другом батальоне ситуация повторилась: я точно так же нашел тех, с кем были общие спортивные интересы, с кем мог делиться опытом. Сейчас я сам тренирую некоторых парней. Они доверяют мне, спрашивают совета, выполняют мои рекомендации.

Каждый человек способен сформировать себя: как спортсмена и как личность. Помните, что все зависит только от вас и вашего желания! Работайте над собой и... слушайте тренера!!!)